声阔睡眠耳机评测：一款能拯救睡眠的强大法宝

相信有大部分人会因为工作压力、光污染或者各种噪音影响，在夜里入睡困难甚至是无法入睡。而持续的熬夜对于生理和精神层面都有负面影响，对于白天的工作影响也比较大，更大的压力也造成了失眠的情况，形成了恶性循环。

要打破这种恶性循环，最好的方法就是改善睡眠。要想隔绝外界的噪音、更好的放松自己，睡眠耳机是一个不错的选择，虽然这个品类比较小众，但确实能有效改善睡眠质量。网上各种品牌的睡眠耳机也比较多，质量也参差不齐，如果想要质量更好、更省心的选择，不妨看看这款声阔最新的睡眠耳机。

小巧机身，侧睡不压耳

声阔睡眠耳机的耳机仓采用非常圆润的设计，有点像放大版的围棋棋子，表面采用亲肤材质，触感非常舒适。耳机仓上方是一个大大的声阔 LOGO，前方三个灯可以很好地了解耳机状态，耳机仓打开时三个灯的亮灭数量表示剩余电量，在重置时中间的灯闪烁表示在等待连接。

一打开耳机仓就让我非常惊讶，耳机本体非常小巧，小到让这个耳机仓显得非常大。单耳机重量 3g，配合超分子亲肤硅胶材质，佩戴非常无感。值得一提的是，这个超分子亲肤硅胶材质还获得了 SGS 国际权威舒适认证，使用上也更放心。

不仅如此，耳机本体采用空气耳翼和 3D 人体工学设计，佩戴更贴合耳蜗，我在戴上耳机后虽然还是会感觉到它的存在，但舒适度还是在线的，戴久了也不会有不适感。同样得益于小巧的耳机设计，戴上后不会像普通耳机那样突出于耳廓，这样的优势就是在侧躺睡觉时不会压到耳机。

仔细看耳机本体，你会发现耳机采用双层耳帽设计，一层是来自耳塞、另一层来自耳翼。双层耳罩设计可以带来更好的遮噪能力。官方表示声阔睡眠耳机的遮噪深度高达 35dB，而我在办公室中佩戴确实能减少身边同事们聊天的声音以及头顶上空调的嗡嗡声，表现还是不错的。

不同于其他睡眠耳机只能更换耳帽，声阔睡眠耳机不仅有隔音式耳帽，还有开放式耳帽可选，甚至耳翼也有三个尺寸可选。更换适合的耳帽和耳翼可以更贴合你的耳朵轮廓，遮噪效果和聆听体验也更优秀。

但有一点需要注意的是，在我使用完毕后准备将耳机放回耳机仓，发现有点无从下手。或许是因为耳机仓空间太大了，对于这个小巧的耳机来说并不能随手一放就能放好，而是需要稍微对好位置才行。

不仅有白噪音，还能记录睡眠

作为一款睡眠耳机，在睡眠方面的体验就非常重要了。在手机上下载「soundcore声阔」 APP 并且连接耳机后，主界面上方可以选择蓝牙模式和睡眠模式。蓝牙模式顾名思义，就是把它当做一个正常的耳机使用。切换到睡眠模式后，耳机就会自动播放白噪音，帮助你更好的入睡。

官方默认给你设置了一套睡眠音频，在「声音库」就能选择更多的白噪音。声阔睡眠耳机带来的白噪音类别非常多，从水流声、大自然的风声水声，甚至是煮粥的声音都能设置，并且可以自由组合。还有一个细节，在你选择了三款声音后，还可以调节每个噪音的音量大小，不得不说这自定义程度是真的高，可以打造出专属于自己的“摇篮曲”。

在 APP 内可以设置就寝提醒以及闹钟，这个的好处就是闹钟只会在你的耳边响起，不会吵到身边的人。担心在听歌时睡着后被歌曲吵醒？声阔睡眠耳机还可以设置入睡后音频播放时间，从 0.5 小时到 8 小时可以调节，当然也可以设置整夜播放。

在所有设置都完成后，就可以美美睡一觉了，声阔睡眠耳机拥有 3 重遮噪系统、双层耳帽也带来了三倍的被动效果，再配合睡眠音频和智能音量控制，有效隔绝人声。而我作为一个对声音比较敏感的人，在睡觉时戴上声阔睡眠耳机能有效隔绝室友聊天的声音，也能更快地入睡。

声阔睡眠耳机还有 MEMS 感应器，可以实时记录睡眠情况，在半夜我去了一趟厕所，耳机也能很好地识别到清醒状态。还能监测睡眠深度，甚至在睡觉时翻身了多少次、睡姿是怎么样都能监测出来。这样我们就可以更加了解自己的睡觉习惯，并且可以根据建议去改善睡眠。

（因识别到清醒状态而将睡眠分成了两段）

如果需要整夜的睡眠音频播放，优秀的续航就尤为重要。声阔睡眠耳机在睡眠模式下可以实现 14 小时的音频播放，搭配充电仓可以实现 80 小时的续航。普通蓝牙模式下也能有 10 小时的音频播放，在小巧的机身下还能有这么长的续航能力，还是值得点赞的。

总结

声阔作为全球专业音频品牌，在 2021 年成为唯一一个定位专业高端、真无线销量全球前 10，单品销量全球前三的第三方专业音频品牌，目前全球用户已经突破 3000 万。这也是为什么说声阔睡眠耳机是一个省心的选择，音质能给你带来惊喜，质量也能让你放心。

声阔睡眠耳机非常适合对于声音比较敏感的人群，如果你的居住环境中会有车流声、施工声、舍友聊天的声音，而这些噪声时常在你睡觉的时候出现，那声阔睡眠耳机相信能很好地拯救你的睡眠。当然对于在工位上、咖啡厅中想要专注于一件事，声阔睡眠耳机也能给你不错的体验。